11
Фев
Приветствуем солнце!
Сегодня мы разучим простой вариант «Приветствия Солнцу», который состоит всего из семи йоговских поз и движений.
На дворе зима, но день уже понемногу начал прибывать, а солнце нет-нет да и порадует нас своими лучами, пробиваясь сквозь морозное небо. Значит, самое время его поддержать, поприветствовать, порадоваться растущему свету и будущей весне, которая обязательно придет. А мы уже сегодня попробуем создать радостный, весенний настрой у себя на душе.